文|秘籍君
断奶对于母乳喂养的宝妈来说是一件比较棘手的事情，很多宝妈舍不得跟宝宝断奶，并不是因为矫情，毕竟母乳是妈妈跟宝宝最亲密的连接，如果断奶了，妈妈就跟别的家人一样了，所以有不舍的心情也是容易理解的。
但是，随着宝宝年龄的增长，如果是因为宝宝恋奶影响到宝宝成长，连续几个月体重增长不明显，宝宝晚上总是醒，宝妈的精神状态也很差劲，断奶对于大人和宝宝都是最好的选择。但是断奶选取哪一种方式也是宝妈头疼的事情，如果选错了，伤到宝宝内心，宝妈也会更加伤心，而我自己在断奶这件事情上也犯过错。
乐乐一岁半时，每天晚上都要醒好几次，但也就是吃几口就又睡着了，而在体检时，医生说乐乐的体重没有达标，比同龄人的体重略低一些。而我自己因为乐乐夜奶严重，睡眠严重不足，所以整个人的脸色也非常差劲，也就开始寻思给乐乐断奶算了。刚好乐乐姥姥在家闲着没事儿，就把乐乐接走几天，给乐乐做“隔离断奶”。在乐乐去姥姥家的几天，我天天跟乐乐视频，但他就是不接，看到是我就关手机。在姥姥家因为有很多人陪他玩，所以也没有哭太长时间。但是，等几天之后，我把乐乐接回来之后，却发现乐乐比之前更黏我了。之前一个人玩玩具不吵不闹，而现在只要看不到我就开始哭闹，即使是我上厕所，他也要看着。每天我上班离开时，他也是撕心裂肺的哭。这样的状态让我很抓狂，咨询过做育儿师的朋友，被告知是因为“隔离断奶”影响到宝宝的安全感，所以才会反应那么明显。
而在了解到越来越多的育儿知识后，更发现自己错得很离谱。
不能采取隔离断奶的原因
西尔斯《亲密育儿百科》中说到断奶，是这样说的：不能采取合适的断奶方式，会引发断奶综合征，具体表现为：宝宝容易发怒，具有很强的侵略性，会习惯性地发脾气，对照顾自己的人过分依赖，还不能建立起更深、更亲密的关系。为了让宝宝在身体、情感和精神上都有一个好的开始，采取渐进、适时地断奶，对宝宝的健康更有利。
看来“隔离断奶”虽然效果好，但并不是断奶的最佳选择。想想也是，对于那么小的宝宝来说，本来断奶就已经是很痛苦的事情了，还要面临不能见到妈妈的痛苦，双重痛苦带给宝宝的是如此大的心理负担，想想就很后悔。
而我们应该怎么给宝宝断奶呢？育儿专家认为以下方式比较适合：
采用渐进式断奶
专家认为断奶不能“一刀切”，觉得越快越好。断奶要给宝宝慢慢接受的时间。不要觉得宝宝小，什么都不懂，所以就很好糊弄，给宝宝换个环境，哭也就哭几天就好。殊不知一刀切的断奶方式，对宝宝内心伤害很大。
在断奶之前，先跟宝宝做好沟通，让宝宝知道自己长大了，为了他的健康着想，要给他断奶了。虽然宝宝不吭声或者是抗拒的态度15个月断奶后悔了，但内心知道这个事情，会慢慢接受这个事实的，比突然接受到这个信息状态要好很多。
而宝妈在决定给宝宝断奶时，可以逐渐减少喂奶的次数，多带宝宝外出，转移宝宝的注意力。白天的母乳还是很好断的，带宝宝外出时，宝宝玩得比较累，所以到晚上的时候，也会睡得时间比较久一些，也就能逐渐过渡到断夜奶。
同时15个月断奶后悔了，给宝宝逐渐增加母乳替代品，准备花样比较多的辅食和奶粉，慢慢给宝宝添加，提高宝宝吃母乳外食物的兴趣，为断奶做一步步的准备。这样渐进式方式，宝宝更容易接受。
宝妈跟宝宝共同面对
断奶毕竟是宝妈和宝宝之间的事情，宝妈需要跟宝宝共同面对：毕竟宝妈是宝宝最依赖的人，而在做一件对宝宝来说比较痛苦的事情时，妈妈不在，对于宝宝来说，需要承受心情上的失落会更多，不利于安全感的建立，也不利于宝宝跟妈妈之前建立的亲密关系的稳定性。
所以，不建议采取隔离断奶的方式，完全不让宝宝见到妈妈，对于宝宝来说太痛苦了。
寻求宝爸帮助，给与宝宝更多的情感安慰
不让宝妈隔离断奶，不代表只需宝妈一个人来做断奶这件事情。在断奶期间，家人特别是宝爸也应该多发挥自己的作用，多陪宝宝一起玩，转移宝宝的注意力，给宝宝情感上的安慰。对于宝宝来说，能够感受到更多人的关爱，内心也会踏实很多。
采用更健康的方式给宝宝断奶，宝宝会更独立，情绪更温和，而更有自信。希望我们的宝宝独立、快乐，那就选择温和的方式给宝宝断奶吧！别让断奶成为宝宝的噩梦。
-----------------------
关注【小屁孩儿】，你想了解的母乳喂养、辅食添加、疫苗接种、疾病护理、成长发育，都能在这里找到答案。
除了原创漫画文章，我们还会给您定期奉上实用育儿生活小常识，让你用科学的方式轻松带娃。